Diario di Marioghh, 29 ott 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2018
123,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 23,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2271 kcal Gras: 66,48g | Prot: 68,29g | Carb: 349,68g.   Colazione: Coop Bevanda al Succo Arancia Carota e Limone, Vivi Verde Coop Marmellata di Arance, Caffè (Espresso), Certossa Pane Integrale Morbido a Fette (1), Buondì Buondì Albicocca. Pranzo: Kinder Bueno Mini, Caffè Espresso, OK Toast Fette Formaggio, Rovagnati Rovagnati Snello Tacchino Arrosto, Pomodori Rossi, Pane Arabo, Radicchio Rosso. Cena: Flipper Ketchup, Delizie del Contadino Lidl Cordon Blue, Star Dado Classico, Pane Pane Arabo, Coop Tortellini Freschi alla Carne (319 Kcal), Harvest Basket Purè Istantaneo (Pronto), Mele (senza Buccia). Snacks/Altro: Crusti Croc Tortilla Mais-Chips Cheese. Di più...
Aumentando 1,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Marioghh


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