Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2018
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83,6 kg
Perso fino ad ora: 41,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1892 kcal
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Gras: 48,50g | Prot: 137,84g | Carb: 196,15g.
Colazione: Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee, Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee, Malakoff Pâte à Tartiner les Inoubliables Noir, Biscotte au Froment, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé, Sucre. Pranzo: Moutarde de Dijon, Fromage de Chèvre, Poivrons Verts, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Vin Merlot, Échine de Porc, Baguette, Taureau Ailé Riz Basmati. Cena: Gerblé Son d'avoine, Sunny Via Sirop d'agave, Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Tomates, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Salade Verte, Gerblé Levure Diététique, Top Budget Thon Listao, Monique Ranou Jambon de Paris sans Couenne, Carottes. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Leraq30630
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