Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2018
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1735 kcal
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Gras: 60,94g | Prot: 139,67g | Carb: 160,98g.
Colazione: Carrefour Miele di Acacia, Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Baule Volante Farina di Cocco Biologica, Cuoredi Farina di Avena, Zuegg Marmellata di Fragole, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Succo e Polpa di Albicocca. Pranzo: Banana, Arcangeli Tonno, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Parmigiano (Grattugiato), Insalata Mista Verde, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Fratell Pinna Brigante, Fiore di Puglia Taralli Multicereali, Pomodori Gratinati, Amadori Polpettine. Snacks/Altro: Caffè Macchiato, Caffè Espresso, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di caronte78va
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