Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2018
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86,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1228 kcal
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Gras: 39,69g | Prot: 24,57g | Carb: 174,93g.
Colazione: Taralli, Croissant o Cornetto, Crostata alla Marmellata, Zucchero, Tè (Infuso). Pranzo: Esselunga Burro, Nutella Nutella, Uovo all'occhio di Bue, Speck, Panino all'olio, Riso, Vino Rosso da Tavola, Zucchero, Caffè (dalla Moca). Di più...
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3192 kcal
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Esercizio:
Dormire - 4 ore e 15 minuti, Lavoro d'ufficio - 3 ore, Stare in piedi - 7 ore, Stare seduti - 4 ore, Riposare - 4 ore e 40 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Lavori domestici - 35 minuti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di maurolaselva
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