Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2018
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54,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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506 kcal
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Gras: 16,49g | Prot: 21,69g | Carb: 63,04g.
Colazione: Fol Epi Kürbiskern, Sammy's Super Sandwich, Arla Kaergarden Ungesalzen, Kaffee. Pranzo: TiP Weisse Bohnen Eintopf. Cena: Lidl Möhren Gekocht und Mariniert, Thüringer Klöße. Di più...
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1853 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 5 ore e 10 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
Guten Morgen Mona, das sieht doch schon wieder gut aus. Und nicht vergessen, Kleinvieh macht auch Mist ;-). Wünsche dir einen tollen Tag!
31 ott 18 da utente: Nizzy1988
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31 ott 18 da utente: mona54
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Storia del Peso di mona54
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