|
langsam bin ich richtig frustriert - mal hü, mal hot -
|
55 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
656 kcal
|
Gras: 30,09g | Prot: 27,83g | Carb: 69,22g.
Colazione: Darbo Apfel Gelee, Arla Kaergarden Ungesalzen, Sammy's Super Sandwich. Pranzo: Kürbissuppe. Cena: Sammy's Super Sandwich, Dulano Cabanossi Vom Truthan & Schwein, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch, Spiegelei. Snacks/Altro: Brandt Zwieback. Di più...
|
|
1866 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 5 ore e 10 minuti. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
 Commenti
Willkommen im Club. Halte durch! Auch wenn’s schwer ist.
01 nov 18 da utente: GlitterPoopingUnicorn
|
.....ja, das nervt und motiviert einen nicht wirklich.......aber es geht auch Vielen so !
Kleiner Trost ?!?!
🍁🍂🌿🍀
01 nov 18 da utente: Himmlischerbote
|
Geht mir genauso. Den einen Tag freut man sich und am nächsten könnte man die Waage in die Ecke werfen.. Da müssen wir einfach durchhalten 😘
01 nov 18 da utente: Mysticflower
|
Ich danke euch für die netten Worte - bin also nicht die einzige - dann gehen wir es gemeinsam weiter an
01 nov 18 da utente: mona54
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mona54
|