Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2018
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50 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1533 kcal
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Gras: 36,69g | Prot: 97,53g | Carb: 188,67g.
Colazione: Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Vita D'or Olio di Semi di Girasole, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Conad Ricottina Light, Conad Passata Rustica, Vita D'or Olio di Semi di Mais, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Gnocchi di Patate, Conad Parmigiano Reggiano DOP, Pere. Cena: Vita D'or Olio di Semi di Mais, Conad Broccoli Surgelati, Polipo, Selenella Patate Novelle, Fragole. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Nutchoc, Conad Pane di Grano Kamut. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di fitmary99
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