Diario di Marioghh, 05 nov 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2018
123,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 23,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2027 kcal Gras: 42,93g | Prot: 114,85g | Carb: 300,81g.   Colazione: Buondì Buondì, Caffè (Espresso), Vivi Verde Coop Marmellata di Arance, Certossa Pane Integrale Morbido a Fette (1), Coop Bevanda al Succo Arancia Carota e Limone. Pranzo: Arrosto di Vitello, Coop Gusto Qui Patate Arrosto, Grana Padano Grana2, Barilla Sugo con Basilico, Coop Fiorfiore Penne Rigate 133, Caffè Espresso, Pane Bianco, Coop Radicchio Rosso Spadone @, Pomodori Rossi. Cena: Certossa Schiacciatina al Rosmarino, Delizie del Contadino Fesa di Tacchino a Fette , Knorr Passato di Patate e Carote , Harvest Basket Purè Istantaneo (Pronto), Pane Pane Arabo, Mele (senza Buccia). Snacks/Altro: Caffè Espresso, Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Loacker Quadratini Chocolate. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Marioghh


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