Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2018
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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780 kcal
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Gras: 9,46g | Prot: 61,97g | Carb: 109,32g.
Colazione: Bennet Fette Croccanti con Farina di Segale Integrale, Selex Marmellata, Happy Soya Soya Drink. Pranzo: Carote, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Fagiolini (Sgocciolati, in Scatola). Snacks/Altro: Esselunga Ananas a Fette in Puro Succo di Ananas, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di spenk84
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