Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2018
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87,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2642 kcal
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Gras: 108,76g | Prot: 72,69g | Carb: 325,95g.
Colazione: Tè (Infuso), Zucchero, Ciambellone. Pranzo: Pane Italiano, Nutella Nutella, Ciambellone, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Rosso da Tavola, Zucchero, Caffè (dalla Moca), Speck, Uovo all'occhio di Bue. Cena: Ciambellone, Igor Dolcetto, Pane Italiano, Barilla Sugo Tonno, Barilla Pasta. Di più...
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3236 kcal
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Esercizio:
Dormire - 4 ore e 15 minuti, Lavoro d'ufficio - 3 ore, Stare in piedi - 7 ore, Stare seduti - 4 ore, Riposare - 4 ore e 40 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Lavori domestici - 35 minuti. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di maurolaselva
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