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👍
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92,6 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1886 kcal
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Gras: 80,92g | Prot: 81,91g | Carb: 135,07g.
Colazione: Ja! 3-Korn-Toastbrot, Kerrygold Butter, Kaffee, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Fol Epi Hauchfein, Mischkornbrot, Kiwi. Cena: Schweinebauch, Metzgerfrisch Krustenschinken, Weizenbrötchen, Köstritzer Kellerbier. Snacks/Altro: Studentenfutter, Champagner. Di più...
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2936 kcal
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Esercizio:
Camminata Nordica - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
Guten Morgen. Schönen Freitag 🤗
15 nov 18 da utente: Gratisgeschenk
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16 nov 18 da utente: schnorra
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Guten Morgen Ernesto🙂Einen schönen Freitag wünsche ich dir🍁🌻
16 nov 18 da utente: am_ball_bleiben
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Besser kann doch ein Freitag gar nicht beginnen. Klasse!
16 nov 18 da utente: Nizzy1988
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schönen Freitag und weiter so
16 nov 18 da utente: emmra
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Storia del Peso di ernesto.julian
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