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Ich freu mich, endlich ein kleines schönes Ergebnis wieder -
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54,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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936 kcal
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Gras: 50,90g | Prot: 49,35g | Carb: 64,90g.
Colazione: Dreistern Eisbeinfleisch in Aspik, Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Kaffee. Pranzo: Birkenhof Möhrengemüse, Bratwurst. Cena: Bauer's Teewurst, Gekochtes Ei, Sammy's Super Sandwich Vollkorn. Snacks/Altro: Brandt Zwieback. Di più...
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1843 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 5 ore e 10 minuti. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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