Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2018
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73 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2220 kcal
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Gras: 30,54g | Prot: 232,22g | Carb: 241,41g.
Colazione: Myprotein Proteine Isolate, Petto di Pollo, Carne, Milbona Skyr Fragola, Petto di Pollo, Carne, Albume INRAN. Pranzo: Pop Corn Inran, Wasa Original, Scotti Gallette di Riso, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Hero Miele, Scotti Gallette di Riso, Esselunga Cipolle Dorate, Divella Piselli, Scotti Gallette di Riso, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Peperoni Gialli Dolci, Myprotein Omega 3, Hero Miele, Lidl Farina di Segale Integrale, Baule Volante Farina di Cocco. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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