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92 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1947 kcal
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Gras: 54,44g | Prot: 123,24g | Carb: 156,50g.
Colazione: Gekochtes Ei, Kerrygold Butter, Kaffee, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Edeka Bio Frankendammer, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Müsli, Banane, Vollkornbrot. Pranzo: Barilla Fusilli, Gut Ponholz Gulasch Gemischt. Cena: Schinken, Köstritzer Kellerbier. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Commenti
Guten Morgen Ernesto🙂🙋♀️Wünsche Dir einen schönen Tag 🏵️
26 nov 18 da utente: am_ball_bleiben
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27 nov 18 da utente: stefodil
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Moin, ooohhh toll. Na siehst ;-). Wünsche dir einen tollen Tag!
27 nov 18 da utente: Nizzy1988
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Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir
☕☀️🤗
27 nov 18 da utente: Gratisgeschenk
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27 nov 18 da utente: schnorra
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Sehr schön 👍🏻.
Weiter so !!
27 nov 18 da utente: sunny204
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27 nov 18 da utente: ogliako11
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Storia del Peso di ernesto.julian
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