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???
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54,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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671 kcal
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Gras: 18,43g | Prot: 40,79g | Carb: 85,21g.
Colazione: Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Cremisee Körniger Frischkäse Light, Kaffee. Pranzo: Gemischter Salat, Vegetaria Gemüseschnitzel. Cena: Clementinen, Gemischter Salat, Cremisee Harzer Käse, Brotland Kürbiskernbrot. Snacks/Altro: Brandt Zwieback. Di più...
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1859 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 13 minuti, Riposare - 4 ore e 57 minuti. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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 Commenti
Guten Morgen meine liebe Mona, genau so hab ich heut morgen auf der Waage auch geschaut. Ich hatte auch nur Fragezeichen in den Augen. Und es hat mich garantiert genauso geärgert, wie dich. Aber komm, geteiltes Leid ist halbes Leid. Morgen siehts wieder besser aus. LG und einen schönen Freitag!
30 nov 18 da utente: Nizzy1988
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Mnesch Mona...aufstehen, Krönchenrichten und weiter geht's. Neuer Tag, neues Glück. Fühl dich gedrückt von mir.
30 nov 18 da utente: Pinguin1512
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Danke euch - es tröstet doch etwas - ihr seid so lieb -
01 dic 18 da utente: mona54
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Storia del Peso di mona54
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