Ich wünsche euch allen einen ruhigen 1. Advent - sogar meine Waage war heute lieb zu mir ;-)
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54,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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883 kcal
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Gras: 31,83g | Prot: 63,86g | Carb: 80,80g.
Colazione: Cremisee Körniger Frischkäse Light, Brotland Kürbiskernbrot, Kaffee. Pranzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Pommernland Grützwurst. Cena: K-Classic Delikatess Kasseler, Brotland Kürbiskernbrot, Cremisee Harzer Käse. Di più...
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1835 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 38 minuti, Riposare - 4 ore e 32 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Commenti
Guten Morgen,👍👍
Dir auch einen wunderschönen 1. Advent. 🕯🎄
02 dic 18 da utente: Levka...
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Guten Tag. Schönen 1.Adventssonntag für dich und deine Lieben
02 dic 18 da utente: Fagmich
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02 dic 18 da utente: proudmary2010
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Storia del Peso di mona54
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