Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2018
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54,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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707 kcal
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Gras: 23,55g | Prot: 22,34g | Carb: 97,30g.
Colazione: Gutes Land Joghurt Stichfest 3,5%, Gletscherkrone Knuspermüsli, Chiquita Babybanane, Kaffee. Pranzo: Mühlen Gold Kleiner Sandwichtoast. Cena: Kürbissuppe. Snacks/Altro: Brandt Zwieback. Di più...
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1850 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 9 ore, Riposare - 4 ore e 10 minuti. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
Guten Morgen meine liebe Mona, ich wünsche dir einen ganz tollen Tag! Hoffentlich scheint etwas Sonne für dich. LG
04 dic 18 da utente: Nizzy1988
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Storia del Peso di mona54
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