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👍
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92,1 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1435 kcal
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Gras: 50,18g | Prot: 26,18g | Carb: 136,59g.
Colazione: Alnatura Joghurt Himbeere, Gut & Günstig Edel Salami, Mischkornbrot, Kaffee, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Edeka Bio Frankendammer, Kirschmarmelade. Pranzo: Bonne Maman French Butter Galettes. Cena: Köstritzer Kellerbier. Di più...
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2751 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
Guten Morgen Ernesto und einen angenehmen Mittwoch für dich!
05 dic 18 da utente: Nizzy1988
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05 dic 18 da utente: MoFu27
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Einen tollen Tag wünsche ich dir!
05 dic 18 da utente: Madam Glow
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Grüss dich Ernst. Was machst denn für Sachen? Pass auf deine Gesundheit auf. Hoffe deine Ärzte kriegen alles in den Griff. Weiss zwar nix näheres,aber pass auf dich auf.🤗
05 dic 18 da utente: schnorra
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Storia del Peso di ernesto.julian
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