Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2018
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2906 kcal
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Gras: 40,49g | Prot: 176,48g | Carb: 459,59g.
Colazione: Carrefour Miele di Acacia, Noci, Banana, Molino Grassi Farina Bio di Grano Khorasan Kamut, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Carne di Tacchino, Finocchio Crudo, Patata Americana (senza Buccia, Cotta, Bollita), Sasso Olio d'oliva. Cena: Esselunga Riso Basmati. Snacks/Altro: Esselunga Bio Pollo Allo Spiedo, Esselunga Equilibrio Fette Croccanti di Riso, Esselunga Bresaola della Valtellina I.g.P., Fage Yogurt Greco Total 0%, Esselunga Riso Basmati. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ThomasTill
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