|
👎👎
|
91,8 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1848 kcal
|
Gras: 76,66g | Prot: 72,31g | Carb: 134,25g.
Colazione: Kiwi, Croissant, Kaffee, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Edeka Bio Frankendammer, Kirschmarmelade, Wurstaufschnitt, Gekochtes Ei. Pranzo: Cordon Bleu, Blumenkohl, Knorr Helle Soße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Wiener Würstchen, Metzgerfrisch Krustenschinken, Weizenbrötchen, Köstritzer Kellerbier. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
 Commenti
Hallo Ernesto. sind nur 200 gramm. Die bist du schnell wieder los! tollen Samstag wünsche ich dir
08 dic 18 da utente: Madam Glow
|
Guten Morgen, na das geht doch. Hab einen schönen Tag 🙋
08 dic 18 da utente: MoFu27
|
Guten Morgen Ernesto ,das sind ganz normale Schwankungen ,nix schlimmes 😉Einen schönen Samstag für dich.🍀🙋
08 dic 18 da utente: buecherwurm_02
|
Nicht schlimm...Einen schönen Samstag dir🤗
08 dic 18 da utente: 24Shana
|
Einen schönen zweiten Advent lieber ernesto
08 dic 18 da utente: suska16
|
Guten Morgen lieber Ernst. Es gibt schlimmeres. Das kannst du ändern. Manche Dinge sind nicht nehr zu ändern wie du weisst.😍
08 dic 18 da utente: schnorra
|
Guten Morgen und ein schönes Wochenende 😚🕯️🎅
08 dic 18 da utente: am_ball_bleiben
|
Schönen Tag dir Morgen ist wieder 👍😊🙋
08 dic 18 da utente: emmra
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ernesto.julian
|