Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2018
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1981 kcal
|
Gras: 17,02g | Prot: 147,64g | Carb: 299,79g.
Colazione: Pop Corn Inran, McEnnedy Panini con Semi di Sesamo per Hamburger, Hero Miele, Harvest Basket Patate al Rosmarino, Scotti Gallette di Riso. Pranzo: Myprotein Impact Whey Isolate, Pascià Gocce di Cioccolato Fondente, Petto di Pollo, Carne. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dave Kennols
|