Diario di emi.done, 16 dic 18

"One by one I'm seein' them fall
Some just don't show up at all
I'm just here to fight the fire
Oh, a man ain't a man unless he has desire
And the walls come down
And the walls come down
When the walls come down
When the walls come down"

🎶🎵🎶🎵🎵🎶🎶

Massa Grassa 17.9
Idratazione 59.9
Massa Magra 40.2
74,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1063 kcal Gras: 36,36g | Prot: 99,93g | Carb: 85,08g.   Colazione: Uovo senza Guscio, Banana, Yamamoto Iso-Fuji Natural, Fage Yogurt Greco Total 0%, Forestfood Granella di Nocciole Tostate Italiane, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fiorentini Bio Bibe Soia, Ecor Crusca di Avena, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Noccioloso. Pranzo: Fior Fiore Coop Olio Evo Val di Mazara DOP, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Patata Americana (senza Buccia, Cotta, Bollita). Di più...
1751 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di emi.done


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