Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2018
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1703 kcal
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Gras: 60,73g | Prot: 78,69g | Carb: 202,74g.
Colazione: Esselunga Succo Ace, Pianamiele Miele di Arancio, Zuegg Marmellata di Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Piadina Bresaola. Cena: Castiglioni SNC Cremina Integrale al Pistacchio, Uva Bianca, Esselunga Spinaci Saporiti con Mozzarella e Formaggio, Montana Hamburger con Bacon. Snacks/Altro: Prosciutto Cotto, Pane Comune, Dolci del Castello Crostatina alla Crema Cacao, Pane Comune, Salame. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di caronte78va
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