Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2018
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76 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2617 kcal
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Gras: 51,79g | Prot: 131,99g | Carb: 388,44g.
Colazione: Coop Pane 8 Cereali, Rovagnati Prosciutto Crudo Snello, Mulino Bianco Chicchi di Cioccolato, Rovagnati Prosciutto Crudo Snello, Coop Pane 8 Cereali. Pranzo: Pasta Reggia Nutri Bio Integrale, Sugo di Pomodoro Bella Parma. Cena: Grana Padano Grana Padano, Carapelli Olio di Oliva, Coop Spaghetti Grossi 5, Sugo di Pomodoro Bella Parma. Snacks/Altro: Prozis 100% Whey Prime Cookies&Cream. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di spartacus1986
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