Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2018
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3028 kcal
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Gras: 57,15g | Prot: 253,22g | Carb: 360,06g.
Colazione: Biyori Riso per Sushi, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Barilla Pasta, Khobez Pane Arabo, Bulk Powders Burro di Pistacchi, Scotti Gallette di Riso, Hero Miele. Pranzo: Calvé Mayo, Findus Gamberi Sgusciati, Sashimi Salmone, Petto di Pollo, Carne, Myprotein Proteine Isolate, Coop Latte UHT Scremato. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Dave Kennols
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