Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2018
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52,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1637 kcal
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Gras: 19,51g | Prot: 109,48g | Carb: 253,93g.
Colazione: Zenzero Candito, Life Farina di Mandorle, Zucchero a Velo, Farina di Riso Bio , Farina Grano Saraceno , Truvia Stevia, Albume d'uovo. Pranzo: OK Bio Gallette di Mais, Parmigiano (Grattugiato), Aia Bresaola di Tacchino, Coop Pomodori Pelati, Garofalo Pasta Mais Quinoa Riso, Philadelphia Philadelphia Active. Cena: OK Bio Gallette di Mais, Aia Bresaola di Tacchino, Kraft Sottilette Light, Parmigiano (Grattugiato), Pomodori Ciliegini, Riso Basmati. Snacks/Altro: Namedsport Star Whey Perfect Isolate 100%, Banana. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Goanapsy
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