Diario di Lara Salvini, 22 set 12

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2012
50 kg Perso fino ad ora: 4 kg.    Rimanenti: 1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1520 kcal Gras: 40,69g | Prot: 73,53g | Carb: 199,16g.   Colazione: Plumcake , Cappuccino con Pochi Grassi. Pranzo: Pane Integrale, Prosciutto Crudo, Pomodori Rossi, Pane Integrale, Caffè Espresso, Crusca d'avena, Mozzarella Light, Grancereale. Cena: Birra Normale, Pizza Margherita. Di più...
1286 kcal Esercizio: Shopping - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Lara Salvini


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