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👎 leider 👎
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94,3 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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796 kcal
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Gras: 51,56g | Prot: 31,56g | Carb: 52,00g.
Colazione: Kirschmarmelade, Edeka Bio Frankendammer, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Kaffee, Mischkornbrot. Pranzo: Dornseifer Kartoffelsuppe mit Würstchen. Di più...
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3221 kcal
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Esercizio:
Camminata Nordica - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
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Storia del Peso di ernesto.julian
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