Diario di mona54, 19 gen 19

Trotz weiterem Waagen-Ärger - einen wunderschönen Guten Morgen sowie ein angenehmes Wochenende euch allen
54,7 kg Perso fino ad ora: 3,3 kg.    Rimanenti: 2,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

687 kcal Gras: 41,79g | Prot: 25,69g | Carb: 47,46g.   Colazione: Mühlhäuser Pflaumenmus, Bäckerkrönung Chiabrot mit Hafer, Kaffee. Pranzo: Hopf Kartoffelsalat Sächsische Art, Dulano Bayerischer Geflügel-Leberkäse. Cena: Gemischter Salat, Leinsamenbrot. Di più...
1858 kcal Esercizio: Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 42 minuti, Riposare - 5 ore e 28 minuti. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mona54


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