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👍 wünsche euch allen einen wunderschönen Sonntag
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93,2 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1772 kcal
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Gras: 58,14g | Prot: 86,40g | Carb: 118,29g.
Colazione: Gekochtes Ei, Kirschmarmelade, Kaffee, Kerrygold Butter, Edeka Bio Frankendammer, Wurstaufschnitt, Weizenbrötchen, Croissant. Pranzo: Weißwein, Knorr Helle Soße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gebackene oder Gekochte Forelle. Cena: Köstritzer Kellerbier, Kühne Fasskraut. Di più...
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3412 kcal
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Esercizio:
Camminata Nordica - 1 ora e 40 minuti, Riposare - 14 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
Guten Morgen ernesto 🙋. Danke schön, dir auch einen schönen Sonntag🍀☕!
20 gen 19 da utente: ChipBobo
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Guten Morgen lieber Ernesto, dir auch einen schönen Tag!🤗
20 gen 19 da utente: 24Shana
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Guten Morgen, dir auch einen schönen Sonntag ☕🤗
20 gen 19 da utente: lud-milla
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20 gen 19 da utente: Fagmich
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20 gen 19 da utente: MoFu27
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Guten Morgen lieber Ernst. Heute ist Kaiserwetter. Heisst Spaziergang danach in die Winzerstube.🍷Schönen Sonntag.🙋♀️☕
20 gen 19 da utente: schnorra
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Guten Morgen
Wünsche dir einen schönen Sonntag
20 gen 19 da utente: Manuela 46
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Schönen sonnigen Sonntag dir 😀
20 gen 19 da utente: jelü
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20 gen 19 da utente: esche85
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Danke, Dir ebenfalls ☀️🙋🏼♀️
20 gen 19 da utente: schlankin2024
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20 gen 19 da utente: H-G.
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20 gen 19 da utente: RomyS75
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Storia del Peso di ernesto.julian
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