Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2019
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51 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1234 kcal
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Gras: 41,14g | Prot: 67,66g | Carb: 133,38g.
Colazione: Gonuts Gonuts, Max Protein Bonbon Rocher Flup, Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Conad Piacersi Formaggio Fresco Spalmabile Light, Conad Ricottina Light, Lidl Zucca Delica, Divella Cannelloni, Conad Parmigiano Reggiano DOP. Cena: Scarola, Iper Simply Insalata Iceberg, Vita D'or Olio di Semi di Mais. Snacks/Altro: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Smootein 4+, Conad Pane di Grano Kamut. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di fitmary99
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