Diario di ernesto.julian, 24 gen 19

👎war gestern Abend auf einem Geburtstag 👍war super👍
93,5 kg Perso fino ad ora: 5,3 kg.    Rimanenti: 10,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1354 kcal Gras: 40,17g | Prot: 48,54g | Carb: 116,75g.   Colazione: Weizenbrötchen, Kaffee, Kerrygold Butter, Edeka Bio Frankendammer, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Mischkornbrot. Pranzo: Edeka Delikatess Schinkenwürfel, DM Bio Tomatensoße Klassik, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht). Cena: Metzgerfrisch Leberwurst Fein, Weizenbrötchen, Esko Kochkäse mit Kümmel, Köstritzer Kellerbier. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana


Commenti 
Dann ists doch gut 🎉 und gar nicht viel....ist morgen wieder weg 😊🙋🏼‍♀️ 
24 gen 19 da utente: streetstylez
Guten Morgen. Auf zum Schneeschieben. Verbraucht Kalorien.🙋‍♀️❄☃️ 
24 gen 19 da utente: schnorra
Guten Morgen ☕😊 
24 gen 19 da utente: lud-milla
Da kann man doch die paar Gramm verkraften.😉🙋‍♀️ 
24 gen 19 da utente: Süsse 60+

     
 

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Storia del Peso di ernesto.julian


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