Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2019
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 64,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1118 kcal
|
Gras: 46,88g | Prot: 118,92g | Carb: 53,54g.
Colazione: Hero Light senza Zuccheri Aggiunti Mirtilli, Mandorle, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè Espresso, Le Naturelle Albume Uovo. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Il Mediterraneo a Tavola Grigliatissima di Verdure, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Hamburger di Tacchino. Snacks/Altro: Petto di Pollo, Carne, Mandorle. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tiziverona88
|