Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2019
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54,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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662 kcal
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Gras: 29,60g | Prot: 44,30g | Carb: 51,72g.
Colazione: Ilmenauer Thüringer Saftfleisch, Sinnack Weizenmischbrötchen, Arla Kaergarden Ungesalzen, Kaffee. Pranzo: Gut Bartenhof Katenrauchwurst, Cremisee Camembert Leicht, Harry Körner Balance Sandwich. Cena: Schwarzbach Feinkost Würzfleisch. Di più...
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1842 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 44 minuti, Riposare - 4 ore e 26 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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 Commenti
Huhu Mona, toll bei dir hat sich der Pfeil wieder gedreht :-) Freu mich für dich! Lass uns weiter gemeinsam kämpfen! Wünsche dir einen tollen Nachmittag!
29 gen 19 da utente: Nizzy1988
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Bei mir darf sich der Pfeil morgen auch gerne wieder drehen 😉
29 gen 19 da utente: Pinguin1512
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Storia del Peso di mona54
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