Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2019
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54,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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509 kcal
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Gras: 10,90g | Prot: 19,53g | Carb: 81,43g.
Colazione: Arla Kaergarden Ungesalzen, Goldähren Kaiserbrötchen, Kaffee. Pranzo: Bonduelle Linsen. Cena: Hühnchen-Nudelsuppe. Snacks/Altro: Apfel, Edeka Butter-Spekulatius. Di più...
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1865 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore, Riposare - 6 ore e 10 minuti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
Tröste dich, bei mir ging es heute auch wieder hoch 🙂
07 feb 19 da utente: Pinguin1512
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Langsam ärgere ich mich nicht mehr - lach -
07 feb 19 da utente: mona54
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Storia del Peso di mona54
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