Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2019
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54,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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759 kcal
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Gras: 39,99g | Prot: 37,52g | Carb: 61,13g.
Colazione: Weich Gekochtes Ei, Vollkornbrot, Arla Kaergarden Ungesalzen, Kaffee. Pranzo: Wurstnudeln. Cena: Weich Gekochtes Ei, Hühnchen-Nudelsuppe. Di più...
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1860 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 4 minuti, Riposare - 5 ore e 6 minuti. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
Bei mir heute auch, können uns die Hand reichen 😉
08 feb 19 da utente: Pinguin1512
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Guten Morgen Mona, Kopf hoch, morgen geht der Pfeil wieder nach unten ;-). Wünsche dir einen angenehmen Freitag!
08 feb 19 da utente: Nizzy1988
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Im Augenblick bin ich in einer LMA-Stimmung - aber die HOffnung stirbt zuletzt -
08 feb 19 da utente: mona54
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Ach komm, pack es wieder an. Und wärst du wirklich in einer LMA-Stimmung, würdest hier gar nicht dein Gewicht rein schreiben ;-). Also Popöchen hoch und weiter machen!
08 feb 19 da utente: Nizzy1988
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Storia del Peso di mona54
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