Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2019
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54,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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820 kcal
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Gras: 36,50g | Prot: 62,19g | Carb: 58,77g.
Colazione: Weich Gekochtes Ei, Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Arla Kaergarden Ungesalzen, Kaffee. Pranzo: Wurstnudeln. Cena: Cocktailtomaten, Sammy's Super Sandwich, Purland Minischnitzel Vom Schwein. Di più...
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1862 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 13 minuti, Riposare - 4 ore e 57 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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