Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2019
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54,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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644 kcal
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Gras: 23,37g | Prot: 53,79g | Carb: 50,72g.
Colazione: Kerrygold Extra Ungesalzen, Sammy's Super Sandwich, Kaffee. Pranzo: Aldi Putengeschnetzeltes, TiP Buttergemüse. Cena: Sammy's Super Sandwich, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Spiegelei. Di più...
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1841 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 24 minuti, Riposare - 4 ore e 46 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
Ahh, von dir habe ich also meine 200 g heute bekommen. Danke Mona 😊
13 feb 19 da utente: Pinguin1512
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lach, irgendwohin muss ich die doch schicken -
13 feb 19 da utente: mona54
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Ok, heute nehme ich sie, morgen bitte an jemand anderen 😊
13 feb 19 da utente: Pinguin1512
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okay - ich hoffe, ich hab auch wieder was zu vergeben morgen
13 feb 19 da utente: mona54
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Huhu Mona, klasse, bei dir läuft es auch wieder. Das freut mich! Wünsche dir einen sonnigen Tag. LG
13 feb 19 da utente: Nizzy1988
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Im Augenblick gehts wieder vorwärts - danke Nizzy
13 feb 19 da utente: mona54
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Storia del Peso di mona54
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