Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2019
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74,8 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2301 kcal
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Gras: 83,56g | Prot: 257,43g | Carb: 84,37g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate, Coop Zucchero di Canna Integrale, Fiocchi d'Avena. Pranzo: Kraft Sottilette Fila e Fondi, Petto di Pollo. Cena: Rosato, Selex Fagioli Borlotti, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate, Mandorle, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Metanaro
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