Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2019
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54 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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726 kcal
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Gras: 35,90g | Prot: 22,30g | Carb: 72,16g.
Colazione: Filinchen Original, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaffee. Pranzo: Freshona Paniertes Gemüse, Landliebe Grieß Pudding - Zimt. Cena: Kräutertee, Gut & Günstig Käseaufschnitt. Di più...
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1834 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 39 minuti, Riposare - 5 ore e 31 minuti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
Moin Mona, da haben wir uns gestern zu früh gefreut. Bei mir geht's auch wieder ein bisschen hoch. Aber mei, die paar Gramm. Wir haben gestern einfach nur zu viel Wasser getrunken ;-). Komm gut durch den Freitag und genieße die Sonne. LG
15 feb 19 da utente: Nizzy1988
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ja, ich hab mich zwar bisschen geärgert, aber Hoffnung, dass es morgen wieder besser aussieht -
15 feb 19 da utente: mona54
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Storia del Peso di mona54
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