Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2019
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2395 kcal
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Gras: 67,23g | Prot: 127,25g | Carb: 310,65g.
Colazione: Sibamba Mandorle Sgusciate, Baule Volante Uva di Corinto Biologica, Mi Voglio Bene Semi di Chia, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Bio Alimenti Fiocchi di Avena, Isola Bio Latte d'avena. Pranzo: Delizie del Sole Passata di Pomodoro, Montello Funghi Champignons, Tre Mulini Farfalle Integrali. Cena: Carote, Sibamba Noci Sgusciate, Petto di Pollo, Carne, Pane Bianco. Snacks/Altro: Sibamba Mandorle Sgusciate, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Coop Frollini ai Cereali con Fave di Cacao, Pere, Fage Yogurt Greco Total 5%. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lorenzo Calavera
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