Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2019
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54,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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788 kcal
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Gras: 35,91g | Prot: 43,17g | Carb: 69,47g.
Colazione: BackWerk Butter-Hefezopf, Kaffee. Pranzo: Gegrilltes Hähnchen. Cena: Milch 1,5%, K-Classic Leberwurst Fein, Sammy's Super Sandwich. Snacks/Altro: Gut & Günstig Käseaufschnitt. Di più...
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1846 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 21 minuti, Riposare - 5 ore e 49 minuti. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
Guten Morgen meine liebe Mona, der Pfeil geht schon mal nicht nach oben. Der erste Schritt ist getan. Gebe es zu, du holst Anlauf, gell?! ;-) - Wünsche dir einen tollen Tag!
20 feb 19 da utente: Nizzy1988
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lach, ja, ich nehme Anlauf, aber noch ist es nicht da, wohin ich will - aber wir sind doch alle Kämpfer -
20 feb 19 da utente: mona54
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Storia del Peso di mona54
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