Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2019
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74,1 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2197 kcal
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Gras: 64,47g | Prot: 230,46g | Carb: 163,53g.
Colazione: Coop Zucchero di Canna Integrale, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate, Fiocchi d'Avena. Pranzo: McDonald's My Selection BBQ. Cena: Kinder Cerealé, Petto di Pollo, Selex Fagioli Borlotti. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate, Scitec Nutrition Vitargo, Scitec Nutrition Vitargo, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Metanaro
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