Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2019
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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609 kcal
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Gras: 27,35g | Prot: 14,82g | Carb: 71,05g.
Colazione: K-Classic Leberwurst Fein, Sammy's Super Sandwich, Kaffee. Pranzo: Freshona Paniertes Gemüse. Cena: Fench Toast Schnitten, Gemüsebrühe. Snacks/Altro: Burger Zwieback. Di più...
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1827 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 42 minuti, Riposare - 5 ore e 28 minuti. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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 Commenti
Megaaaaaaaaaa Mona, wir haben uns wieder im Griff! Wünsche dir einen wunderbaren Tag!
21 feb 19 da utente: Nizzy1988
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zumindest für eine gewisse Zeit wieder mal - lach -
Dir auch einen schönen Tag liebe Nizzy
21 feb 19 da utente: mona54
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Storia del Peso di mona54
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