|
Ich bin sauer - hab gut getrunken, hab mich bewegt und dann das -
|
55,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
901 kcal
|
Gras: 40,20g | Prot: 42,43g | Carb: 90,92g.
Colazione: Sammy's Super Sandwich, Alpenhain Select Brie, Kaffee. Pranzo: Soljanka, Sammy's Super Sandwich. Cena: Wagner Pizzies Salami. Snacks/Altro: Apfel. Di più...
|
|
1884 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 30 minuti, Riposare - 4 ore e 40 minuti. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
 Commenti
Guten Morgen meine Liebe, das wird auch genauso schnell wieder weg sein. Vertrau mir! So schnell nimmt kein Mensch zu! Take it easy, das ist nur Wasser. Kopf hoch Maus! Wünsche dir trotzdem einen guten Wochenstart!
25 feb 19 da utente: Nizzy1988
|
Moin Mona, das wird wieder. Kopf hoch!
25 feb 19 da utente: Pinguin1512
|
25 feb 19 da utente: mona54
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mona54
|