Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2019
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2907 kcal
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Gras: 79,66g | Prot: 208,17g | Carb: 342,15g.
Colazione: Hero Confettura Extra di Ciliegie Rosse, BPR Protein Oat Pancake, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Twinings Thè, Weight Watchers Latte Scremato, Buitoni Granfetta Vitaminizzata. Pranzo: Buitoni Granfetta Vitaminizzata, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Curtiriso Riso Basmati, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti. Cena: Misura Dolcesenza Biscotti Preparati con Yogurt, Fiorentini Gallette di Segale, Ferrari GranMix Classico, Peperoni, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Fiorentini Gallette di Segale, Meridian Crunchy Peanut Butter, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Net Integratori VB Bar 25. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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