Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2019
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2923 kcal
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Gras: 97,88g | Prot: 181,35g | Carb: 321,77g.
Colazione: Banana, Buitoni Granfetta Vitaminizzata, Twinings Thè, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%. Pranzo: Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Buitoni Granfetta Vitaminizzata, Curtiriso Riso Basmati, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti. Cena: Patate, Gran Biraghi Biraghini, Panificio di Nicola Pane Low Carb, Kraft Sottilette Light, Cirio I Pomodorini, Uovo, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Albume d'uovo, Ferrari GranMix Classico. Snacks/Altro: Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Meridian Crunchy Peanut Butter, Net Integratori VB Bar 25. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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