Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2019
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2134 kcal
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Gras: 80,97g | Prot: 185,38g | Carb: 140,44g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate, Avena, Coop Zucchero di Canna Integrale. Pranzo: Conad Sottiletta, You&Meat Hamburger di Chianina. Cena: Fontina, Consilia Pane al Sesamo, Ichnusa Birra, Scottona Hamburger di Bovino Adulto. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Smooth. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Metanaro
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