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Dopo attività prima di pranzo
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114,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2451 kcal
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Gras: 63,62g | Prot: 78,39g | Carb: 424,70g.
Colazione: Succo di Frutta Arancia Carota Limone, Colazione Più, Cremanovi, Integrale, Caffè Espresso. Pranzo: Carciofi a Spicchi Sottolio (10G), Filetti di Peperoni Rossi e Gialli (10G), Caffè Espresso, Cipolle Borettane in Agrodolce, Pomodori Rossi, Pane Arabo, Prosciutto Crudo, Radicchio Rosso Spadone @, Light(-55% Grassi), Uva, Gratta Ciok. Cena: Matomato, Mele Gala, Pane Arabo, Anelli di Totano, Crocchette Surgelate, Patate Rustiche Surgelate, Tortellini Freschi al Prosciutto Crudo (65G), Dado(1/2) da Brodo con Carne. Snacks/Altro: Aranciata senza Zuccheri Aggiunti, Snack Arancia. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marioghh
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