Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2019
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54 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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633 kcal
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Gras: 11,28g | Prot: 43,42g | Carb: 88,09g.
Colazione: Kaufland Harzer Roller, Kaufland Baguette Brötchen, Kaffee. Pranzo: TiP Schweineschnitzel Paniert & Gebraten, Mischgemüse. Cena: Pink Lady Äpfel, King's Crown Prinzessbohnen. Di più...
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1829 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 44 minuti, Riposare - 4 ore e 26 minuti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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